Selbsthilfe bei Depression

Depression depressive Stimmung Tipps Hilfe

Mit Hilfe einiger Instagramnutzer, konnten viele hilfreiche Tipps für akut depressive Momente und grundsätzliche Depressionen zusammengetragen werden. Ich hoffe, dass für jeden etwas dabei ist, der diesen Artikel bei der Suche nach Hilfen gefunden hat. Wo finde ich Hilfe? Bei anhaltender niedergeschlagener Stimmung bitte ich inständig darum einen Arzt aufzusuchen. Alternativ kannst du dich auch […]

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Mein Weg zurück in den Alltag

Wie manch treuer Leser sicher schon bemerkt hat, hat die Anzahl meiner Artikel in letzter Zeit stark abgenommen. Ich versuche Tag für Tag Worte aufs virtuelle Papier zu bringen und scheitere doch jedes Mal wieder neu an meinen Fähigkeiten. Sowohl die Depression und die Hormone, als auch die Neuroborreliose setzen mir momentan ziemlich zu und […]

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